红心猕猴桃中所含的营养成分在常见的水果中是最丰富

常吃红心猕猴桃确实好处多多,它可以说是“水果之王”,因为红心猕猴桃中所含的营养成分在常见的水果中是最丰富、最全面的。尤其对女性来说,红心猕猴桃更是一种“美容圣果”,它具有祛除黄褐斑、排毒、美容、抗衰老等作用,同时还是女性减肥的好帮手。

红心猕猴桃

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红心猕猴桃

据权威研究报告称,猕猴桃的综合抗氧化指数,在水果中名列居前,仅次于刺梨、蓝莓等小众水果,远强于苹果、梨、西瓜、柑橘等日常水果。猕猴桃还具有稳定情绪、降胆固醇、帮助消化、预防便秘,还有止渴利尿和保护心脏等的作用。因此,是一种非常受大家欢迎的水果种类,成为越来越多的城市居民中产阶级餐桌上不可缺少的水果。

猕猴桃果

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